Vznik traumatu závisí na kvalitě našich vztahů. Trauma nevzniká jen proto, že prožijeme nějakou ohrožující událost, ale teprve tehdy, když zůstaneme se svou bolestí a strachem sami.
Bonnie Badenoch
Terapie
Nabízím individuální i párovou terapii založenou na empatii a všímavé práci s myšlenkovými a emočními vzorci.
Terapeutická sezení nabízím i jako videorozhovor online.
Terapeutická sezení nabízím i jako videorozhovor online.
Setkání a kurzy
Mindfulness
Základní osmitýdenní kurz zvládání stresu a emocí
od 29. září 2020
- - - -
Tiché meditační ústraní
Týden věnovaný meditaci všímavosti (mindfulness)
uprostřed slovenské přírody
5. - 12. září 2020
- - - -
Víkend v přítomnosti
Klidný odpočinek s meditací všímavosti
18. - 20. září 2020
- - - -
Roční výcvik pro budoucí lektory mindfulness
zaměřený na mezilidské vztahy a komunikaci
od 17. října 2020
- - - -
Empatická komunikace
Jak ustát konflikt
a lépe si porozumět
31. října 2020
- - - -
Focusing
Mindfulness
při práci s emocemi
28. - 29. listopadu 2020
Základní osmitýdenní kurz zvládání stresu a emocí
od 29. září 2020
- - - -
Tiché meditační ústraní
Týden věnovaný meditaci všímavosti (mindfulness)
uprostřed slovenské přírody
5. - 12. září 2020
- - - -
Víkend v přítomnosti
Klidný odpočinek s meditací všímavosti
18. - 20. září 2020
- - - -
Roční výcvik pro budoucí lektory mindfulness
zaměřený na mezilidské vztahy a komunikaci
od 17. října 2020
- - - -
Empatická komunikace
Jak ustát konflikt
a lépe si porozumět
31. října 2020
- - - -
Focusing
Mindfulness
při práci s emocemi
28. - 29. listopadu 2020
Nahrávky
Můžete si stáhnout moje verze nahrávek meditací ke knize Všímavost. Na stejné stránce najdete i řadu dalších nahrávek.
Meditační učitelé
Toni Packer - inspirujte se rozhovory pronikavé a odvážné meditační učitelky.
- - - - -
Thich Nhat Hanh - život a moudrost významného vietnamského učitele, mnicha, spisovatele a mírového aktivisty.
- - - - -